26 de abril de 2024

Los Chakras y los Nadis



Dentro de nuestros cuerpos sutiles, se encuentran nuestros centros y canales energéticos, los chakras y los nadis respectivamente. 
Asimismo, en el vídeo menciono el ejercicio Nadi Sodhana, una técnica de pranayama muy recomendable, para la limpieza de los canales energéticos.

Bendiciones 🙏




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